大掃除と健康
12月に入り、大掃除を始める方も多いのではないでしょうか。
正直なところ面倒くさいと感じる事もあると思います。日頃からやるのが一番でしょうが、
なかなか難しいですよね。
しかし、掃除で得られるメリットはとてもたくさんあります
★アレルギー反応の症状等を抑制します★
ダニの死骸、花粉、ゴミ、ホコリを除去することで、気管支や肺などの呼吸器・皮膚などを清潔に保つことができ、アトピー、喘息、アレルギー反応の症状が抑えられます。
★食中毒の予防になります★
台所などを清潔にすることで、食中毒を予防できます。日頃から、清潔に気遣っていても知らないうちにたまった汚れを一掃することで、安心して料理ができます。
忙しい時期ですが気持ち良く新年を迎えるために、少しだけ手間をかけてみませんか？
